martes, 30 de noviembre de 2010

012. El tiempo ha pasado

Ha pasado mucho tiempo desde la ultima vez que escribi, en esto que yo llamo mi proyecto intelectual.
No es que piense que soy un gran escritor o que la gente deba leer lo que escribo, mas bien es que en un principio vi este medio como una forma de usar mi cerebro para otra cosa ademas de hacer cálculos, diseños o planteamientos operativos; que para mi muchas veces solo resultan ser castillos en el aire. Debo decir que la mayoría de las veces lo que hago para vivir no me llena, podría decir que solo lo hago por la paga.
Y regresando al tema inicial quizá sea por eso que pretendo escribir, por que realmente me encanta transmitir lo que pienso, lo que aspiro, lo que siento, por este medio tan bello que es la escritura.
En resumen y para dejar de divagar, espero continuar con este proyecto personal, y si alguien lo lee me alegra mucho saber que lo disfruta.

jueves, 4 de febrero de 2010

011. FRASE #006

El ateísmo no es una terapia, sino salud mental recuperada.
Michel Onfray, en su libro "Tratado de Ateología"

miércoles, 3 de febrero de 2010

010. FRASE #005

Leer, para mi, es sublime. La literatura es la manifestación mas bella del arte humano, por que mas allá de mostrarte un hecho, te lleva ahí.
 UC desde twitter

009. LOS ULTIMOS 50 LIBROS

Si bien es cierto que en Mexico, la gente lee poco debido a una mala educacion respecto al valor formativo, ludico, adaptativo y un gran numero de etceteras, que puede tener un libro. Sin embargo yo me declaro cautivado por las letras, desde muy niño me ha fascinado leer, leer solo por el hecho de leer.

Leer como diversión
Leer para aprender mas.
Leer para conocer lugares antes de estar ahi o a donde quiza no podria llegar.
Leer para entender a otras personas en otros tiempos o de otras culturas.
Leer para imaginar el futuro.
Leer por amor al conocimiento.
Leer para como protesta.
Simplemente leer.

He escuchado tantas cosas en contra de la lectura, la mayoría cosas absurdas, cosas que mas allá de ser ciertas son mitos que se han creado, todo en contra de que la gente no se ilumine al paso de las letras, mientras discurren las palabras a través de los ojos y llegan al cerebro, evocando en nuestra imaginación aquello que el autor plateo para deleito privado de sus lectores; por que algo que puedo decir es que la lectura es de las cosas mas privadas de las que se puede gozar, estando en un lugar tan poblado.

No mencionare las patrañas que he escuchado referente a la lectura, pero si mencionare lo que me provoca a mi.
Leer, para mi, es sublime. La literatura es la manifestación mas bella del arte humano. Por que mas allá de mostrarte un hecho (como la pintura o la escultura), te lleva a tratar de imaginarlo, te lleva ahí usando tu mente. Te ayuda a hacer cosas asombrosas solo con la imaginación
Leer me provoca regresar a mi curiosidad de niño, me devuelve a cuando todo era un eterno descubrir, cuando todo era nuevo.
Leer para mi es como el fiel amigo, que siempre esta ahí, que no te dice lo que quieres escuchar, pero a pesar de ello lo que dice te reconforta, por que lo que te dice te lo dice directo al oído, en la mas obscura calma y complicidad, te lo dice a ti y solo a ti.

Leer, para mi es casi tan vital como comer o respirar, tal vez no tanto como dormir. Por que de esta forma mi mente descansa y me dejo guiar por las palabras de un dulce compañero, que lejos de mantener mi mente perezosa la ejercita y brinda nuevas ideas para compartir y debatir.

Los maravillosos libros, cuantos buenos momentos he pasado junto a ellos.

Mi única recomendación, lean, pero eso si buenos libros

La idea de este post era mostrar los últimos 50 libros que he leído, pero ha dado un rumbo insospechado, este ha sido para demostrar mi amor por la lectura, mi amor por los libros, ya sea en papel o digitales.
La lista la dejaremos para despues.

domingo, 24 de enero de 2010

008. FRASE #004

El verdadero espíritu de la ciencia consiste en preferir la dura realidad de las pruebas sobre la reconfortante ilusión de los ideales.
UC desde twitter

miércoles, 20 de enero de 2010

007. FRASE #003

Y el hombre sumido en su ignorancia, creó a dios a su imagen y conveniencia.
UC desde twitter

domingo, 17 de enero de 2010

006. FRASE #002

­Tener sexo es por lo menos un millón de veces mejor que rezar.
UC desde twitter

005. ¿QUE ES LA DEPRESIÓN?

El diccionario la define como: "Estado de ánimo caracterizado por sentimientos de tristeza, desesperación y abatimiento". Del latín depressus, que significa 'abatido', 'derribado'

La depresión, es un trastorno del estado de animo; esta se presenta como decaimiento en del nivel de bienestar perceptible por el individuo. Se muestra como un estado prolongado de tristeza o melancolía, en el cual la persona sujeta a depresión muestra toda una serie de patologías.

Algunos de los síntomas principales de la depresión son:
  1. La persona pierde el interés de sus actividades cotidianas, y en las que antes le ocasionaban placer.
  2. Prefiere estar triste, desesperanzada o desanimada.
  3. Sufre cambios en sus hábitos alimenticios, por lo regular, disminución del apetito, con subsecuente perdida de peso. Aunque otras tantas muestran un aumento en la ingesta de alimentos como una forma de saciar "el vacío".
  4. Irritabilidad o "mal genio", aparentemente sin causa.
  5. Disminución del rendimiento laboral e intelectual.
  6. Incapacidad para disfrutar de actividades lúdicas.
  7. Son comunes los trastornos del sueño (dificultad para dormir, sueño interrumpido o demasiado sueño).
  8. Fatiga excesiva.
  9. Sentimientos de culpa exacerbados.
  10. Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
  11. Sentimientos de angustia.
  12. Llanto frecuente.
  13. Pensamientos constantes sobre la muerte.
  14. Y en casos extremos, pensamientos suicidas.

Causas
Existen diversas problemas que ocasionan la depresión.
Por ejemplo un problema de tipo reactivo, es decir como consecuencia de un suceso que provoque tristeza o aflicción.
O en endógena, es decir que las causas son causadas por sucesos orgánicos.

Se puede en listar diversos factores que combinados provocan el estado de depresión.
Factores químicos, que se asocian con animalias en la producción de ciertos neurotransmisores, como la serotonina, acetilcolina, dopamina.

Factores Hormonales, la alteración en el funcionamiento del hipotálamo, la hipófisis y las glándulas suprarrenales, estas 3 glándulas funcionan en sincronía, la hipófisis produce una hormona que estimula a la hipófisis para que produzca a su vez una hormona que estimula a las suprarrenales para que produzcan la hormona cortisol. Cuando funciona bien, cierta cantidad de hormona producida frena a la glándula que la ha producido, esto se llama retroalimentación; si esta respuesta no funciona de manera adecuada se origina una depresión del sistema. Por poner un ejemplo en una depresión profunda se detectan altos niveles de cortisol. 

Factores Psicosociales
La depresión también tiene como causa, siendo el factor mas aparente, situaciones traumáticas como divorcios, muerte de seres cercanos, enfermedad, perdida de empleo o dificultad para encontrar uno, situaciones de alto estrés, etc. Para que la depresión llegue a un trastorno grave también influyen patrones como la inseguridad, la baja autoestima o ansiedad.

Los factores antes mencionados, pueden aglutinarse en una depresión multifactorial o tener una sola causa.

Existen diversas formas de tratar la depresión, algunas basadas en terapias psicológicas, otras dependen de tratamientos farmacológicos, las cuales dependerán de la profundidad del problema. Pero los tratamientos serán abordados en otra ocasión. 

FUENTES.
www.depresion.org
http://es.wikipedia.org/wiki/Depresión
Mi pequeño larousse ilustrado 2006

004. FRASE #001

La elegante complejidad del universo no debería ser menospreciada con la estúpida idea de un creador, esto es ridículo e innecesario.

UC desde twitter

jueves, 14 de enero de 2010

003. ¿POR QUE ESCRIBIR UN BLOG?

Quizá debí haber empezado este blog así, preguntándome:
¿POR QUE ESCRIBIR UN BLOG?

La pregunta es interesante, pero realmente es difícil contestarla.
Escribir para expresar lo que siento, para plasmar lo que pienso; no necesariamente lo hago para ser leído, aunque en lo profundo quizá mi ego lo desee; por que al fin de cuentas soy un ser humano, deseoso de cariño y de atención.

Otra buena pregunta seria:
¿Sobre que temas tratara este blog?
Para responderla, tendría que escribir un poco sobre mi, mis gustos y mis tendencias literarias, pero quizá sea un poco aburrido.
Pero puedo adelantar que este blog tratara sobre:
  • Ciencia
  • Literatura
  • Poesía
  • Ateísmo
  • Librepensadores
  • Naturaleza
  • Linux
  • Y cualquier cosa que me llame mi atención para escribir.

En cuanto a la regularidad de este BLOG, no puedo decir nada sobre eso, escribiré cada vez que me llegue la inspiración, que lo necesite, o simplemente cada vez que sea posible.